Υγιής γήρανση> εμμηνόπαυση

  • Αύγουστος 2020

Πώς τα παιδιά επηρεάζουν την πρόωρη ή την πρώιμη εμμηνόπαυση;

Ο κίνδυνος πρόωρης ή πρώιμης εμμηνόπαυσης είναι υψηλότερος μεταξύ των γυναικών που άρχισαν να έχουν περιόδους εμμηνορρυσίας σε νεαρή ηλικία και δεν είχαν παιδιά, υποστηρίζει νέα έκθεση. Η πρόωρη......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Κρέας-βαρύ δίαιτες μπορεί να αυξήσει τους κινδύνους καρδιακής παθήσεως των ηλικιωμένων

Οι γυναίκες άνω των 50 ετών που ακολουθούν δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες θα μπορούσαν να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, ειδικά εάν το μεγαλύτερο μέρος της πρωτεΐνης......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Βελτίωση στο γεννητικό σύνδρομο της εμμηνόπαυσης

από την Rebecca Nebel, PhD, Βοηθός Διευθυντή, Επιστημονικά Προγράμματα, Κοινωνία για την έρευνα για τη γυναικεία υγεία Πρόσφατα, η Βρετανική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης και η Διεθνής Εταιρεία για τη......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Μπορεί η διατροφή σας να καθορίσει όταν εισάγετε την εμμηνόπαυση;

Τι τρώνε οι γυναίκες μπορεί να καθορίσει όταν μπαίνουν στην εμμηνόπαυση, σύμφωνα με νέα έρευνες. Αφού παρακολούθησαν περισσότερες από 35.000 βρετανικές γυναίκες για τέσσερα χρόνια, οι ερευνητές......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Ο σοβαρός κίνδυνος που σχετίζεται με την πρώιμη εμμηνόπαυση

Η ένωση ήταν ακόμη ισχυρότερη μεταξύ των γυναικών που είχαν ιστορικό καπνίσματος, λένε οι ερευνητές Η πρώιμη εμμηνόπαυση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μιας γυναίκας για καρδιακή ανεπάρκεια αργότερα......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Διαχείριση Περιμενοπαυσιακών Συμπτωμάτων

Εάν έχετε ακανόνιστη αιμορραγία, καυτές αναβοσβήνει, προβλήματα ύπνου και άλλα συμπτώματα κατά την εμμηνόπαυση, μπορεί να θέλετε να εξερευνήσετε τις επιλογές ανακούφισης. Perimenopause-ο χρόνος που......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Βοήθεια για την πρόληψη της οστεοπόρωσης: "Αγάπη τα οστά σας: Προστατέψτε το μέλλον σας"

"Έχετε σάρωση πυκνότητας οστών σας;" ρώτησε ο Δρ. S κατά τη διάρκεια της ετήσιας γυναικολογικής εξέτασης νωρίτερα φέτος. "Ναι, είχα την τελευταία σάρωση μου τον Φεβρουάριο του 2015 και έδειξε ότι......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Δώστε προσοχή στην μετά την εμμηνόπαυση μετατόπιση βάρους

Ο κίνδυνος θραύσης οστών αυξάνεται τόσο με αύξηση βάρους όσο και με απώλεια σε ηλικιωμένες γυναίκες, σύμφωνα με νέα μελέτη. Αυτά τα ευρήματα προκαλούν την ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση ότι η αύξηση......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Διαχείριση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης

Αν έχετε καυτές παλμούς, προβλήματα ύπνου και άλλα εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα, μπορεί να θέλετε να εξερευνήσετε τις επιλογές σας για ανακούφιση. Ενώ η ορμονοθεραπεία παραμένει η συνηθέστερη και......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Περισσότερες αποδείξεις Η οσμή εγκεφάλου της εμμηνόπαυσης είναι πραγματική

Η μνήμη αυτή καταστέλλει πολλές γυναίκες που παρατηρούν ότι η εμμηνόπαυση είναι πραγματική και μπορούν να ξεκινήσουν σε σχετικά νεαρή ηλικία, αναφέρουν ερευνητές. Είναι σύνηθες για τις γυναίκες να......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Εμμηνόπαυση και άγχος (επανεξετάζεται)

Μήπως αυτό ακούγεται αόριστα οικείο; "Κρύψιμο άγχος, προβλήματα ύπνου, κρίσεις πανικού, έλλειψη ενέργειας, αύξηση του σωματικού βάρους, έντονη εφίδρωση, χωρίς κίνηση σεξ, ξηρά μαλλιά και εύθραυστα......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

7 συμπτώματα Perimenopause πρέπει να ξέρετε για τώρα

Η περίοδος σας ήταν μαζί σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, οπότε μόλις ξεκινήσει να παίζει εξαφανίζοντας πράξεις σε σας, ξέρετε ότι κάτι είναι επάνω. Ξαφνικά, οι περιόδους σας και τα συμπτώματα που......

Διαβάστε Περισσότερα