Υγιεινή διαβίωση> εμμηνόπαυση

  • Αύγουστος 2020

Άνδρες και υψηλή αρτηριακή πίεση

Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη του αίματος στα τοιχώματα των αρτηριών. Η αρτηριακή σας πίεση συνήθως ποικίλλει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ανεβαίνει και μειώνεται σε ελαφρώς διαφορετικά......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Η σύνδεση μεταξύ καυτών αναλαμπών και άπνοιας κατά την αδράνεια

Όπως και αν οι σοβαρές εξάψεις μόνο δεν ήταν αρκετές για ένα πρόβλημα για τις γυναίκες με εμμηνόπαυση, μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι αυτά τα συμπτώματα μπορεί επίσης να συνδέονται με μεγαλύτερο......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Εμμηνόπαυση και αύξηση βάρους: Ποια είναι η σύνδεση;

Εμμηνόπαυση και αύξηση βάρους: μια κοινή καταγγελία. Το ακούω όλη την ώρα. Όταν οι γυναίκες αρχίζουν να περνούν από την εμμηνόπαυση, ενώ περνούν από αυτό, και μόλις περάσουν, την κατηγορούν για το......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας στο Midlife

Έχετε παρατηρήσει ότι τα ρούχα σας αισθάνονται λίγο, σφιχτός αυτές τις μέρες? Δεν έχετε αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο τρώτε και συνεχίζετε να περνάτε καθημερινά. Γιατί λοιπόν να κερδίσετε βάρος;......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Σύνθετοι βιοϊδιακοί ορμόνες: περισσότερο κακό παρά καλό;

από τον Phyllis Greenberger, Πρόεδρο και Διευθύνοντα Σύμβουλο της Εταιρείας για την Έρευνα Υγείας των Γυναικών Τι σημαίνει η σύνθετη βιογενής θεραπεία αντικατάστασης ορμονών (BHRT) για εσάς; Σε......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Face Shaving: Η αλήθεια για τα μαλλιά προσώπου

Είναι αστείο πώς υπήρχαν ορισμένα πράγματα που, όπως μια νεαρή κοπέλα, προσβλέπω με λαχτάρα και δεν μπορούσα να περιμένω να συμβεί. Ωστόσο, μόλις συνέβησαν, η συγκίνηση έσβηνε γρήγορα. Για......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Υγεία στα 40 σας: Τι είναι Perimenopause όλα αυτά;

Ιατρικά αναθεωρημένη από: Στέφανι Γκόρντον, MDΠιστοποιημένο μέλος στην ουρογυναικολογική κλινικήΤο γυναικείο κέντροConyers, Ga. Για πολλές γυναίκες, η μετάβαση στην εμμηνόπαυση αρχίζει συχνά στις......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Αύξηση βάρους: Βρώμικο εμμηνόπαυστο τέχνασμα

Όπως και αν οι καυτές λάμψεις, οι αλλαγές της διάθεσης, οι νυχτερινές εφιδρώσεις και οι σεξουαλικές προκλήσεις δεν ήταν αρκετές, τώρα μπορείτε να προσθέσετε αύξηση βάρους στο μετεμμηνοπαυσιακό......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία των οστών

Οι γυναίκες που έχουν συνταγογραφήσει μια κοινή κατηγορία αντικαταθλιπτικών για να διευκολύνουν τα εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα μπορεί να αντιμετωπίσουν μια μακροπρόθεσμη αύξηση του κινδύνου για κάταγμα......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Υγεία στα 40 σας: Φροντίστε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια των μεταβατικών περιόδων

Ιατρικά αναθεωρημένη από: Στέφανι Γκόρντον, MDΠιστοποιημένο μέλος στην ουρογυναικολογική κλινικήΤο γυναικείο κέντροConyers, Ga. Η στροφή 40 είναι ένα ορόσημο και συχνά ένας χρόνος μετάβασης. Τα......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Τα οφέλη της ύπαρξης μιας γυναίκας "της τέλειας εποχής"

Φωτογραφία: Tinseltown / Shutterstock.com | lev radin / Shutterstock.com Σκεφτείτε τις γυναίκες που θαυμάζετε ότι είστε στην κορυφή του παιχνιδιού τους κατά τη διάρκεια της ζωής τους μετά από 50......

Διαβάστε Περισσότερα