Την εγκυμοσύνη και την ανατροφή των παιδιών

  • Αύγουστος 2020

Οι γονείς θα πρέπει να οδηγούν με το παράδειγμα για να διαμορφώσουν υγιείς συνήθειες στα παιδιά

Η ενθάρρυνση των παιδιών σας να τρώνε σωστά, να ασκούν και να περιορίζουν την ώρα της οθόνης μπορεί να μην είναι αρκετή για να ενσταλάξει τις υγιεινές συνήθειες. Πρέπει επίσης να οδηγήσετε το......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

Αθλητικά teen κορίτσια πιθανό να ζήσουν περισσότερο-έτσι ώστε να τους κρατήσει ενεργό

ΕΝΑ νέα μελέτη δείχνει ότι τα εφηβικά κορίτσια που ασχολούνται με τον αθλητισμό είναι λιγότερο πιθανό να πεθάνουν πρόωρα από καρκίνο ή άλλες αιτίες καθώς μεγαλώνουν. Αυτά είναι εξαιρετικά νέα -......

Διαβάστε Περισσότερα
  • Αύγουστος 2020

9 από 10 Αμερικανοί έφηβοι δεν κάνουν αρκετή άσκηση

Πάνω από το 90% των Αμερικανών μαθητών γυμναστικής δεν έχουν αρκετή άσκηση για να παραμείνουν σε φόρμα και υγιή και το πρότυπο συνεχίζεται μετά την αποφοίτησή τους, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι......

Διαβάστε Περισσότερα